HOL DIR DIE SALESHEROES FITNESS TIPPS - KOSTENLOS

Die SalesHeroes Fitness Tipps direkt in Deine E-Mail Inbox. Kostenlos aber nicht umsonst!
E-Mail Adresse
Vorname
Nachname

Feedback & Vorschläge gerne an: Michael@SalesHeroes.org

Podcast – Folge 2: Interview mit Fitness Coach Markus Treben

Fitness Coach Markus Treben - Inhaber der Fitness Company

Fitness Coach Markus Treben - Inhaber der Fitness Company
Fitness Coach Markus Treben – Inhaber der Fitness Company

Nach einem ersten Überblick über Ernährungstipps und –hacks von Corinna Voglmayr in Folge 1 kommen wir heute zur zweiten Säule der körperlichen Fitness, nämlich dem Fitness Training an sich. Ich habe Markus Treben, der seit 20 Jahren als Fitness Coach Menschen begleitet, im Interview. Er gibt uns einen Einblick in die ersten Schritte, die jeder, auch wir SalesHeroes, die viel unterwegs sind und wenig Zeit haben für körperliche Betätigung, setzen können. Was brauche ich, um meinen Körper auf Vordermann zu bringen? Wie kann ich auch fit bleiben, obwohl ich regelmäßig unterwegs bin und wenig Zeit habe, ins Fitnessstudio zu gehen. Welche Übungen und Trainingsmethoden kann man immer und überall durchführen, egal ob man zuhause oder im Hotel unterwegs ist?

Taucht gleich mal rein in Folge 2 und holt euch Anregungen und Tipps wie auch Ihr Euch schon morgen besser fühlen könnt, besser ausseht und mit noch mehr Selbstvertrauen durchs Leben geht.

Einige der Übungen, die Markus erwähnt hat, habe ich Euch hier zu YouTube Videos verlinkt in denen Ihr sehen könnt, wie man sie richtig ausführt:

Crunshes

Hipups

Seitstütz

Der SalesHeroes Podcast ist übrigens zwischenzeitlich auch auf Stitcher zu finden.

Um dort ins offizielle Ranking zu kommen, sind die ersten Bewertungen notwendig. Ich wäre Euch sehr dankbar, wenn Ihr kurz rüberklicken und dort Euren ehrlichen Review hinterlassen könntet. Ihr helft damit anderen SalesHeroes, diesen Podcast zu finden! DANKE! 😉

 

badge_itunes-lrg > Abonniere hier den SalesHeroes Podcast auf iTunes

stitcher-button > Abonniere hier den SalesHeroes Podcast auf Stitcher

 

Hier kannst Du diese Folge direkt am Blog anhören:

Kommentare

comments

One thought on “Podcast – Folge 2: Interview mit Fitness Coach Markus Treben”

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *


*

HOL DIR DIE SALESHEROES FITNESS TIPPS - KOSTENLOS

Fitness Tipps und Motivation direkt in deine E-Mail Inbox. Kostenlos, aber nicht umsonst.
E-Mail Adresse
Vorname
Nachname
Secure and Spam free...