Fitness Coach Franz Tüchler räumt im Inteview mit falschen Fitness Mythen auf und erklärt, warum auch Frauen keine Angst vor schweren Gewichten und Muskelaufbau haben müssen. Vielmehr sind Muskeln der Motor für Fettverbrennung und machen schlank und sexy. Welche Rolle der Schlaf für den Weg zum Traumkörper spielt und warum Hungern und Diäten dazu nicht notwendig sind, erfahrt Ihr ebenfalls in dieser Folge des SalesHeroes Fitness Podcasts.
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One thought on “Podcast Folge 7 – Wie Karoline ohne Hungern und Diäten zu mehr Fitness und zur sexy Traumfigur kommt”