Tag: Abspecken
Abspecken statt Abnehmen – Warum der Unterschied für Deine Fitness entscheidend ist
40% der Österreicher sind übergewichtig. In Deutschland dürfte es nicht viel anders aussehen. Man kann also durchaus sagen, dass es vielen von uns gut tun würde etwas abzunehmen – wenn man das richtige unter dem Begriff versteht. Und genau aus diesem Grund mag ich den Begriff „Abnehmen“ nicht besonders – […]