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Tag: Trinken

Dont drink the candy

Du willst abnehmen und einen gesunden, fitten Körper – dann hör auf Zucker zu trinken

Sich richtig gut zu ernähren ist nicht ganz einfach. GANZ EINFACH ist allerdings, den Zucker zu reduzieren, den Ihr täglich zu Euch nimmst. Und da rede ich noch nichtmal davon, dass Ihr auf Süßigkeiten verzichten müsst, oder keinen Kuchen mehr auf der Geburtstagsfeier der Erbtante essen dürft. Einen riesen Schritt […]